养生快报
耳含有胶质成分，能清除消化道内的灰尘；深绿色和橙黄色蔬菜中富含类胡萝卜素，能起到一定护肺作用。健康11.6%据最新《中国成人糖尿病流行与控制现状》调查显示，我国18岁及以上成人糖尿病患病率为11.6%，其中男性患病率为12.1%，女性患病率为11.0%。18岁及以上成人已诊断糖尿病患病率为3.5%，其中，男性已诊断糖尿病患病率为3.6%，女性已诊断糖尿病患病率为3.4%。64.3分2013世界睡眠日公布的调查显示，2013年“中国睡眠指数”为64.3分，刚逾及格线；中国人睡眠时长不少，但睡眠质量不高。其中，四分之一的居民在睡觉这件事上“不及格”；超九成公众的睡眠与“良好水平”存在差距。调查还显示，56.9%的公众表示生活压力令睡眠受到影响；49.9%的人起床后有疲惫感，14%的人凌晨12点尚未睡觉；15%的人入睡困难。4成一项对35000名老年人心理求助电话的统计分析显示，超过40%的独居老人有抑郁症倾向，其中有48%是因为老人长期独居的孤独感引起的。而社会、子女对老人心理健康的忽视，老人对自身
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