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吃蛋白粉可患肾结石有些人平时有补充蛋白粉的习惯，可本身其实并不存在蛋白质不足的问题。而当人体内的蛋白质过量时，尿钙排出量增加，就会增加患肾结石的危险。尤其是一些人在快速减肥时，习惯采用高蛋白、低碳水化合物的减肥法，蛋白质摄入过量，也非常容易造成肾结石的后果。所谓的“吃肉减肥”、“鸡蛋减肥”等方法，都存在这样的风险。
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