清肺利咽抗衰的罗汉果
食疗验方罗汉果的食疗应用十分广泛，除了鲜食、烘成干品食用或泡茶之外，还有冲剂、膏剂等。日本的一些厂商还把罗汉果制成了高级润喉糖，深受人们欢迎。其实我们日常在家中也可以尝试一下罗汉果的食疗。1.罗汉果茶：取罗汉果2个，去壳捣碎或切薄片，开水冲泡代茶饮。可以润肠通便、清肺利咽，适用于肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒等症。2.罗汉果瘦肉汤：取罗汉果60克，猪瘦肉100克。将罗汉果去壳切薄片，猪瘦肉切片一起放入锅内加水煮熟，再加入生姜、葱花调味即可。具有清补虚损、润肺燥、止咳化痰的功效，适用于久咳肺虚、大便秘结等症。3.罗汉果蒸贝母：取罗汉果一个，川贝母粉10克。将罗汉果去壳捣碎，加入川贝母和适量蜂蜜，隔水蒸熟，分两次服食，每日一剂。具有润肺止咳、清热化痰的作用，适用于肺结核、痰火咳嗽和百日咳等症。4.罗汉果猪肺汤：取罗汉果1个，猪肺100克。将罗汉果去壳捣碎，与猪肺一起放入锅中，加适量的水，一起煲汤服用。具有滋补肺阴的功效，用
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