您需要知道的家具健康高度
健身科学2014年第1
您需要知道的家具健康高度
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不少家庭喜欢选择在春节前乔迁新居。搬了新家，自然少不了购置家具，以往人们在买家具时只会关注家具的价格、质量、美观和环保几个元素。其实家具的尺寸对于我们的生活也至关重要，掌握不当不但会给人带来诸多不便，甚至还会影响身体健康。◎床的高度一般来说，床沿高度以45厘米为宜，或以使用者膝部做衡量标准，等高或略高1-2厘米都是有益健康的。过高或过低都存在一些问题，过高导致上下不便，太矮则易受潮，容易在睡眠时吸入地面灰尘，增加肺部的工作压力。床的健康高度还可通过褥面距地面高度来测算，标准是46-50厘米。这是因为座椅的健康高度为40厘米，坐在床上时，46厘米的床褥距地高度受压后刚好约40厘米。◎沙发高度单人沙发的横向坐面宽不应小于48厘米，小于这个尺寸，人即使能勉强坐进去，也会感到拥挤。坐面的纵向深度应在48-60厘米范围内，过深则小腿无
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