陈香梅的长寿四法
讲，咽喉炎和支气管炎都会影响她的工作。她意识到了事态的严重，开始逐步戒烟，但并没有完全戒掉，偶尔还是会抽上一支半支。那年冬天，陈香梅结束在美国北部的演讲回家，谁知途中遇上大雪发生滞留，她抽了两支烟打发时间，这下坏了，回家后她居然连话都说不出来了。这件事促使陈香梅痛下决心，一定要戒除烟瘾。为此，她还特意写信给自己的医生朋友奥斯纳表了决心。后来，陈香梅在自己的自传中这样谈及对烟酒的看法：“抽烟影响健康，现在美国政府大楼和许多公共场所都不准抽烟了。我的观点是饮食、烟酒都要适可而止。”可见她的烟瘾已经减轻不少，而这对于她晚年仍保持着良好的身体状态，无疑是十分重要的。～游历天下～像陈香梅这样走遍世界各地的人，并不多见。她喜欢旅行，直到80多岁，她还在全世界飞来飞去。当然，这在一定程度上和她嫁给了一位飞行员有关。和陈纳德结婚后，陈香梅一年12个月中至少有6个月是在飞机上度过的，但旅行并没有想象中那样轻松快乐
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