古人为什么主张“饥饿疗法”
健身科学2014年第3
古人为什么主张“饥饿疗法”
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在我国的古代，很多医家在临床治疗时都会运用一种“饥饿疗法”，甚至皇宫中的御医也善用此道，他们认为这种独特的方法对于消除疾病是十分有效的。《黄帝内经》更是把“食饮有节”作为长命百岁的重要条件。晋代的葛洪也在《抱朴子》一书中主张“若要长生，肠中常清；若要不死，肠中无屎。”也就是要控制饮食，保持大便通畅的意思。当然，古人所说的“饥饿疗法”并非什么都不吃，而是要控制饮食，选择性地吃口味清淡的食物。朱震亨是元代的一位医学家，他的叔叔平时身体很好，后来患上了痢疾，但他自恃身体强健，所以患病后在饮食上也仍然毫无顾忌。朱震亨诊断之后认为叔叔得的并不是痢疾，而是因为饮食不加节制所导致的胃热和食积，并劝告叔叔通过节食来养护已被损伤的胃气，可后者并没有听从劝告，仍旧大吃大喝，结果一个多月之后，便因吐痢而死。后来，朱
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