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更年期,一样可以有甜蜜生活

利于保持老年妇女心理上的年轻。而从生理学角度来看,性生活本身也是一种体力运动,能加强心肺功能,促进血液循环。最关键的是,无性生活的女性相较于有性生活的女性衰老速度更快。因此,中老年女性有性要求,继续在晚年过适度的性生活,是正常的生理要求,无可非议,不能随便扣上“老不正经”的帽子。要从心理和生理双管齐下50岁以后的女性基本上已走入性生活的低潮期。在这个阶段,她们的雌激素水平下降,荷尔蒙含量减少,性欲减退,性要求变弱,因此她们也越来越不愿意配合丈夫的性要求。那么对此该如何应对呢?一般来说,女性绝经后确实会出现性欲减退或无润滑的现象。女性绝经后的性生活障碍是多因素引起的,单纯依靠补充雌激素来治疗只能缓解病人的生理病因,并不能使她们的心理病因得到改善。这时,女性朋友应主动寻求帮助,如必要时用润滑剂或雌激素替代。可以在医生的指导下适当服用雌激素、更年康、谷维素、维生素B6等药物,同时可以进行心理疏导,以
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