可以低头，绝不弯腰
健身科学2014年第4
可以低头，绝不弯腰
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苗家人的房屋很有特点，一所不大的屋子里可能有几十个房檐和门槛。平日里，苗寨的乡亲们就背着沉甸甸的大背篓，从外面穿过这些房檐和门槛走进来。虽然有这么多的障碍，但从来没看见他们当中有人因此撞到房檐或是被门槛绊倒。外来的游客感到好奇，便请教了当地的老人，老人家说，要想在这样的建筑里行走自如，就必须记住一句话：可以低头，但不能弯腰。低头是为了避开上面的障碍，看清楚脚下的门槛；而不弯腰则是为了有足够的力气承担起身上的背篓。其实，这样的道理也可以映照在我们生活中：人的一生要经历很多房檐和门槛，最初我们会不断碰头、摔跟头，后来渐渐明白，遇人遇事多点头哈腰，就能减少麻烦和伤痛。可我们忘了，我们的背后还有一个背篓，一个装满做人尊严的背篓。台湾著名作家三毛年轻时曾只身赴海外学习，临行前，双亲一再叮嘱她，在陌生的环境里一定
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