舞出健康身心的墨西哥人
非常普遍的现象。据说曾有英国的研究人员专门将墨西哥的民间舞蹈教给一些患有老年痴呆症的人，结果很多人跳舞之后，先前的烦躁不安和冷漠感都明显减轻了。这项研究成果还发表在了著名的医疗学术期刊上，以供参考。后来，我仔细观察了一下那些喜欢跳舞的墨西哥老人，发现他们还真的是耳聪目明、身强体健、头脑清楚，我相信这应该和他们喜欢跳舞有一定的关系。对于墨西哥人来说，舞蹈不但可以宣泄压力，令人心情舒畅，还能塑造身材健美，维护血肉灵气，促进健康长寿，完全是一剂不花钱的保健良药。这让我也意识到，或许回家之后也应该让身体尽情舞动起来才是。
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