本月提示
健身科学2014年第6
本月提示
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老人偏食要不得老年人贫血的发生率相当高，不少人是由于偏食造成营养不良而导致的缺铁性贫血。如果贫血进一步发展，心脏负担会加重，形成恶性循环，随时可能引起心绞痛、心律失常，严重时会引起心力衰竭，甚至猝死。一般来说，贫血时间越长越严重，对心脏的损害也就越大。对冠心病患者强调低脂肪、低胆固醇饮食，基本上是正确的。但是过分地控制饮食，以致发生了营养不良性贫血，那就反而对全身健康和冠心病都有害处了。所以，在日常膳食中恰当地荤素搭配，不仅不会加重病情，反而对健康有益。
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