按摩经络获健康
第二趾结合部之前凹陷处，可治脚跟痛、吐血、气喘、腰痛、痴呆、嗜睡、大便秘结以及肺经各病。涌泉穴在脚板心，按此穴可治头心痛、腰膝痛、头晕、眼花、中风、中暑、舌干、喉燥、声哑、大小便不利以及各种急病。6.击至阳：至阳穴在背部、两肩胛骨中间，可用保健捶从肩膀往下击打，可治身体阳虚，胸胁胀痛，咳嗽、气喘、体弱无力、精神萎靡、阳萎早泄，每次击打60下。7.按神阙：神阙穴在肚脐中间，常按此穴，可治中风、虚脱、伤风感冒、四肢寒冷，五淋、七劳、大小便异常等症。8.暖关元：关元穴在脐下三寸。晚间上床时，两手掌搓热、暖住此穴，可使肾气旺盛，性功能不衰，而且可治前列腺肥大、尿急、尿频、中风虚脱、脱肛、便血、遗精、白浊、阳萎、早泄、外阴瘙痒，对肾经疾患有特效。
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