抗病的意念疗法
定自己治疗的部位，然后双目微闭，或静坐，或仰卧，将全部的注意力集中在治疗部位上。接着，想象自己正处在一个舒适的环境中（如广阔的草原、百花齐放的花园等），排除一切思想上的杂念，一门心思地调集全身健康的细胞组成一支浩浩荡荡的“剿灭病魔”大军，开进病灶区，与疾病作殊死的搏斗。然后在自己的脑海中想象正、邪两路“军队”正在激烈地交锋，并且清楚“看到”了正义战胜邪恶，病魔一批批倒地身亡，正义一方正在欢呼胜利万岁。这种预想的热烈场面越逼真，对治疗就越有效。最后，想象自己有病的部位正在渐渐地康复，病灶排除，伤痛痊愈，并恢复到原先的健康状况。在你的精力集中于病灶的过程中，会自然而然感到浑身的康复力量都聚集在这里，能量已经启动。值得说明的是，在进行意念治疗时，切忌他人打扰，应全神贯注，并抱有坚定的必胜信心。每天进行一次意念治疗，每次半小时左右。意念疗法对于慢性病和有些疑难杂症的作用相对较好。
<<上一页
广州市越秀区图书馆版权所有。
联系电话：020-87673002
本站访问人数：