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亚历山大·伊米奇全球最长寿男人练成记

让我的人生获益匪浅。”没错,在伊米奇的人生历程里,先后经历了两次世界大战,经历了纳粹大屠杀,经历了两年的关押生活。在经历了以上种种之后,他在1951年获得了自由,眼看着自己在波兰的亲朋好友几乎在战争中全部丧生,作为幸存者的伊米奇决定与妻子移民美国。他们在康涅狄格定居下来,并为自己定下了以后的做人信条:顺其自然。在伊米奇看来,自己是从死人堆里数次爬出来的人,能够活着享受人生,享受新鲜的空气,享受自由的时光,已是莫大的幸运,还有什么不知足的呢?都说经历人生磨难的人易于获得长寿,这一点在伊米奇身上得到了验证。正是因为伊米奇在磨难面前一直保持着乐观向上的心态,即使命运有多坎坷,也从来没有抱怨过,反而对自己以后的生活感到很满足,这种健康的心态也是老人长寿的主要因素。所谓顺其自然,并不是没有生活原则,一味的顺其自然,忍气吞声。而是让我们用宽大的胸怀去面对所遭遇的事情。要知道,好心态比什么都重要。 对生活饱含
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