夏季谨防皮肤过敏
尽量避免在阳光过于强烈的时段出门，出门要打伞、戴帽子或是穿长袖衣服。可以在出门前半个小时适当涂抹防晒霜，选择防晒霜前先在局部试用，确认不过敏后再大面积使用。3.使用空调要得当：定期清洁空调过滤网，适当调节室内湿度、温度，注意室内通风，减少尘螨和霉菌的滋生，最好每次开空调的时间不要超过3小时。4.内外补水：夏季应多吃水果、蔬菜，多喝水，汲取足量的水分，避免高脂肪和含咖啡因的食物。此外，由于夏天出汗多，有异味，每天冲凉时水温不要太高，不要用碱性较强的浴液或香皂过度搓擦皮肤，以防皮肤干燥、瘙痒，更易引发过敏。5.保证作息规律：夏季要保证充足的睡眠，保持健康的心态，减轻心理压力，形成良好的生活习惯，少抽烟饮酒，并进行适当的运动，以增加机体的抵抗力和适应能力。6.适当治疗：对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改善过敏性体质。
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