12则

99名健康成年人和127名老年痴呆症早期患者，结果显示，每周步行8公里即可防止老年痴呆症病情加重，健康人群每周步行10公里则有助于降低罹患老年痴呆症的风险。
　　
　　70克
　　澳大利亚迪肯大学研究者对1000多名女性的饮食调查后发现：每天摄入红肉（牛羊肉等）低于70克的女性罹患抑郁症和焦
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