妖娆荷花,做夏日的“香香公主”

但还是几经摸索，研制出了色香味俱佳的“莲花糯米粥”。采摘盛开的花瓣，阴干后研成细末。然后取糯米100克，以常法煮粥，待粥沸滚时投入15克荷花末，加入适量的冰糖，趁温服用，甜糯可口，冷香袭人，是炎炎夏日不可多得的清暑美容药膳。每天傍晚，我家的厨房里就会飘出了莲花粥淡淡的清香
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