赏心悦读

医师。她们根据自己多年的养生经历，教大家用纯食材配方，再辅以简单的运动进行保养。本书汇集了女性最关注的美颜热点，从内调到外养，作者跟大家分享了美容、抗衰老、塑身及妇科百余种小偏方。书中方法遵从纯食材配方、零副作用、简单实用的原则，涉及的食材、药材都是常见的，如食材主
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