做到“十点”，身心保健康

想家康德曾经说过:“不学会幽默和风趣，人就太苦了。”我平时都比较幽默和风趣，经常同儿孙和朋友们开玩笑，使自己保持乐观的情绪和豁达向上的心态。
　　轻松点　我觉得，老人不应该用自己的健康去换取儿孙的幸福，疲于奔命做事，不顾身体健康是傻瓜。我退休后，尽可能不给儿孙当保姆，
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