多彩百合，成就水嫩“仙子”

萝卜洗净去皮，切成菱形小块。将它们用沸水稍焯后，在锅内放色拉油，放入焯好的蔬菜翻炒，用盐、鸡精调味后即成。
　　西芹富含粗纤维和维生素，脂肪和胆固醇的含量却几乎为零。科学家计算过，人体消化西芹所用的能量要比西芹本身提供给人体的能量多，所以吃西芹会减肥。小姨还说，百合不
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