“酒鬼”防身术

坚冰的“桥梁”；而在有些场合往往是身不由己，不得不多喝。那么，如何有效减轻过量饮酒对身体的危害呢？
　　勿空腹饮酒
　　空腹喝酒，由于胃内无食物缓解，酒精成分很快被人体吸收，危害加大。直接危害是酒精刺激、侵蚀胃黏膜与肌层，破坏胃酸，抑制胃肠各种消化酶的分泌，减缓胃肠蠕
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