“情绪中暑”不可小觑

致情绪和认知行为的紊乱。
　　其次，与人的出汗多少、睡眠时间和饮食不足有关。因为天热人容易出汗，加上睡眠和食欲不好，使得体内电解质代谢产生障碍，因而影响大脑神经活动，令人发生情绪和行为方面的异常。比如夏天很多人用饮料、水果、啤酒等替代正常的每日三餐，脱水和水、电解质失
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