有问必答

主要的措施包括：
　　改善生活方式，多吃水果、蔬菜，少吃脂肪多的食物；增强体育锻炼；适度饮红酒，戒烟；调整情绪，放松心情；避免长期精神紧张或劳累，合理安排好工作和生活。
　　高血压患者应系统地接受药物治疗。有些患者不想面对现实，不按时服药，而是吃吃停停，这反而会加速动
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