透过贝克汉姆看强迫症

第二步是制定消除强迫症状的作业表，如对强迫性洗涤的患者制定脱敏作业表，或采用奖励性机制建立新的行为等。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶进而去抑制、转
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