预防心脑血管疾病，从35岁开始

生在神经系统，就会使脑细胞供血、供氧不足，引起头痛头晕、失眠多梦、记忆不好，甚至中风；发生在心血管系统，心肌细胞营养不良，就会发生胸闷、心慌、心律不齐、心绞痛，甚至心肌梗死；发生在呼吸系统，就会气短、憋闷、咳嗽、哮喘，重者呼吸骤停；发生在消化系统，胃肠功能则减弱、紊
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