补血良方四物汤

热，寒性体质如手脚冰冷者，也可以喝四物汤。
　　血虚体质的主要表现有：头晕，起床或起立过快时易出现目眩，心慌，失眠多梦，劳累易头痛，怕冷不怕热，手足麻木，冬季皮肤干燥瘙痒，指甲淡白变软、易裂，易便秘，面色淡白或萎黄，唇舌淡白，脉细无力，女性月经减少或延迟等。
　　月经
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