猝死来袭，我们能做什么

　虽然猝死看似防不胜防，但还是有方法可减少意外发生。以下3点希望大家谨记——
　　休息，一定要好好休息！
　　研究表明，病毒感染后仍持续紧张、过度劳累、从事重体力劳动与剧烈运动，容易发生病毒性心肌炎。感冒的患者需要注意休息，可吃一些抗病毒的中成药，如板蓝根，多吃高蛋白、
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