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用“新”打造健康便利的老年生活

久煎微火是指滋补药,猛火时间短是指通便药、伤风感冒药。煎药最好用沙锅。
  5.药汁最好煎180毫升 煎药的药汁多少非常关键。煎3次,一次煎180毫升左右为好。如果药汁多了,药渣里的有效成分就少了,反之如果药汁少了,药渣会把药的有效成分吸附回去,也就浪费了。
  6.假沸的药多熬一会
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