冬有一帽，如有一宝

人如果只是多穿几件衣服，而不戴帽子，那体内的热量就像没盖住的热水瓶一样，热气会源源不断地向外“输出”。所以，对于体质较弱的老年人来讲，冬天备有一顶帽子很有必要。
　　利于保健随着年龄的增长，老年人的血管弹性降低，甚至多少有一点硬化。如果受凉的话，难免造成脑血管收缩，
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