2012渐行渐远，老龄社会越来越近

当体力劳动及体育锻炼来预防，并在食物中增加蛋白质、钙和维生素。防止老年性阴道疾病，要经常注重外阴部清洁，预防便秘。
　　3.重视口腔卫生。坚持每天早晚刷牙，饭后漱口。有条件的每月换1把牙刷。刷牙及漱口时，可常用手指轻轻按摩牙龈。平时可嚼口香糖。口腔保健检查，每年最少1次。

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