安度寒冬宜“八暖”等

病患者不宜多食，胃炎、胃溃疡患者吃生枣时应去皮。（摘自《生命时报》）冬季谨防“缺氧综合征”冬季气温低，人们呆在封闭空间里的时间大大增加，又不注意通风换气，室内空气不能及时更换和补充，空气质量下降，加之冬季人们室外活动的减少，身体缺氧时有发生，专家谓之“缺氧综合征”。
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