碘盐致癌？不靠谱！

果、肉禽蛋类、乳制品等）都含有一定量的碘，其中动物性食物含碘量高于植物性食物，进入消化道后也易被吸收。此外，空气中也含有碘，人体约有5%的碘是通过呼吸道吸收的空气碘；皮肤也能吸收碘，如涂于皮肤上的碘酒能被皮肤吸收。人体对碘的需要量，取决于甲状腺素的需要量。维持正常代谢
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