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质疏松高发期，首先是绝经后因雌激素水平下降而出现的绝经后骨质疏松，然后在70岁时又与男性一样面临老年性骨质疏松的困扰。桑葚为传统滋补佳品，既可入食，又可入药，为滋补强壮、养心益智佳果。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，能补肝、益肾、熄风、滋阴。传统医药认为它
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