身体乏力，谨防体内钾太低

低廉，来源广泛，且易被机体吸收利用，老年人可根据自己的喜爱和具体情况，尽可能每日都能够食用一些，以增加体内钾含量，改善和纠正隐性缺钾问题。其次，老年人要在体检中注意血钾的监测，如果血钾已偏低，应在医生指导下通过药物补钾（如口服10%的氯化钾溶液），以防出现严重低血钾。
<<上一页

本站访问人数：