微闻/新知

散步和其他轻阻力训练，可以降低血液中的甘油三酯和脂肪水平，且饭后运动比餐前运动更能降低体内的甘油三酯。过去的科研已经显示，经常运动可以减少甘油三酯水平，但以前很少研究专门针对饭后运动与甘油三酯的关系。此次京都府立大学的研究人员安排了男女各10名受测者，测量他们摄入一餐
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