阳光是免费“补药”等

宜食用。
　　咸：为五味之冠，百吃不厌。中医认为“咸入肾”，有调节人体细胞和血液渗透、保持正常代谢的功效（编者注：肾病患者食咸会加重病情，应避免）。呕吐、腹泻、大汗之后宜喝适量淡盐水，以保持正常代谢。
　　（摘自《健康时报》文/刘梦）
　　心有所想寿可长
　　在美国，有位80
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