老年斑危害不可忽视

脆性增加乃至破裂，进而引发动脉硬化、高血压、心肌梗死等心脑血管疾病。
　　为维护老年人的健康状态，并有利于祛除老年斑，应坚持平衡饮食，食物多样，粗细搭配、荤素搭配，营养合理。同时多参加适宜运动，运动可以降低许多与年龄有关疾病患的发病危险，老年斑就是其中的一例。
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