汤钊猷院士详解抗癌处方

钟咀嚼1次来计算，一口饭最好嚼30次，才具有防癌作用。
　　睡够7小时
　　调查发现，每晚睡眠时间少于7小时的女性，患乳腺癌的几率高达47％。这是因为睡眠中会产生一种褪黑激素，它能减缓女性体内雌激素的产生，从而起到抑制乳腺癌的目的。
　　汤院士建议，最好晚上10点半前开始洗漱，做好
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