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顺气按摩操 腹胀便秘消

和小肠。第三步:大小肠的交汇按摩位置:阑尾按摩定位:右手小指紧贴髂前上棘(人体平躺时,腹部与腿部相连最明显的高骨)。按摩方法:以揉法为主,手部皮肤不离开腹部皮肤,局部吸定,按摩5分钟。同时可使用震法。按摩器官:阑尾,大肠和小肠之间。第四步:从大肠到直肠按摩位置:右侧腹
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