常戴耳机伤听力，注意5法可规避

人睡着之后还不断接受刺激，不知不觉中损伤听力细胞；而且要尽量少听摇滚类等对听觉刺激大的音乐。◎购买高质量的耳机，在选购耳机时不妨挑能阻绝外在噪音的耳机；另外，头罩式、耳垫式耳机比耳塞式耳机好。专家认为耳塞式耳机传出的声波直通内耳，音量较头罩式耳机音量提高6～9 分贝，对
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