淡茶温饮最养人
家庭医药2013年第7
淡茶温饮最养人
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饮茶，究竟是饮浓的好，还是饮淡的好？如果从健身养生的角度来看，当然是饮淡茶好（放茶叶3克左右为宜）。我国民间广泛流传的《饮茶诀》中说：“淡茶温饮最养人”，“喝茶过浓犯茶瘾”，强调的也
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