天热要防三种凉病

些驱寒活血的药物一起使用。感冒中医支招：夏季吹空调导致的感冒要先散寒，再清热，可以喝杯热水或红糖姜水，洗个热水澡，多冲冲后背、脚心等，让身体出汗。不一定达到大汗淋漓的程度，出汗的时间也不宜过长，以免造成虚脱。然后吃一些清热的药物，如藿香正气水等，好好睡一觉，吃点清粥
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