有结石，豆浆还能喝吗

豆制品还含有丰富的维生素B1、E等，发酵性豆制品中维生素B12含量较高。◎大豆是植物性食物中蛋白质含量最多的食品，且属营养价值高的优质蛋白，并且其中赖氨酸含量丰富，与谷类形成互补作用，弥补后者氨基酸含量不均衡的缺陷。◎大豆及其制品中不含胆固醇，脂肪含量低，且主要为不饱和脂肪
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