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咳喘病冬病夏治
备一条尽量粗而柔软的干毛巾，脱去外衣，把毛巾放在要擦的部位上，一手在上，一手在下，上下来回或交叉拉动，几分钟后，换一下手，再如此操作，直到擦的皮肤发红发热为止。每天1～2次，随时可进行。<<上一页
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