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小心,吃西瓜也会“上火”

激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层,每次吃的量不要超过500克,且要慢慢地吃。还可以把西瓜放在普通的自来水里面泡一泡,让它均匀受凉,这种凉度人体较易接受。
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