中老年人需警惕锁肛痔

答：平时应避免高脂肪饮食，多食新鲜蔬菜、水果；生活起居要有规律，劳逸结合，注重锻炼身体；做好自我调节，保持心情舒畅；保持大便通畅，防止便秘的发生；积极治疗肛门部病变，一旦发现肛门不适，肛缘有硬结或出血、肿痛应及时检查，尽可能做到早期发现，早期治疗；40岁以上，出现排便
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