偏头痛的家庭疗法

如阳光、镁光灯、电视银幕等，会使你眯眼，产生眼睛疲劳，最后引发头痛。当你要外出时，记得戴太阳眼镜。如果你在电脑前工作，记得休息片刻。●培养幽默感如果你经常把事情看得很严重，你可能常扳脸皱眉，满脑门都是烦恼。应学习放松自己，看淡周围事物。●准时用餐省略或延迟用餐皆可能
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