面对批评的5个原则/“右眼跳灾”有一定道理/合唱对心脏健康有益

极情绪。此时要换位思考，试着理解他们，然后让他们提点建议。如果他们没有建议、只有意见，那说明很可能是在发泄。此时不妨一笑而过，让不快顺其自然地过去。5.保持心理平衡始终保持心理平衡能帮你应对随时而来的批评。首先让心情放松，因为过度的压力会使你对消极信息很敏感，还可能出
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