积善成德 长命百岁
。反之，那些缺乏道德的人奉行“人不为己，天诛地灭”，为了一己之私利而不择手段，蝇营狗苟，并且心胸狭窄，疾贤妒能，处处设防。在此心境下，神经高度紧张，很容易出现食不甘味，夜难安眠的尴尬情景。高血压、心脑血管等疾病在不知不觉中找上门来。媒体常披露，有的人丧失道德底线，利用手中的权力捞、贪、占，堕落腐败，在公众面前虽然人五人六，招摇显赫，而内心却异常空虚，焦虑不安。在此状况下生活还谈何健康长寿？他们到头来受到党纪国法的惩处，后悔、痛苦等都为之已晚，这也正是“机关算尽太聪明，反误了卿卿性命”。巴西著名医学家马丁斯认为，屡犯贪污受贿的人易患癌症、脑出血、心脏病和精神过敏等病症，最终会在恶劣心态的重压和各种身心疾病的折磨下，或者早衰或者早亡。《左传》云：“有德则乐，乐则能久。”相关医学专家研究发现，凡长寿者，约90%左右的老人都是德高望重。道德与寿命息息相关，恪守道德、崇尚道德不但是建设社会主义精神文明的
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