常见急症的指压疗法
伤 点按太冲穴（位于足背第一趾骨间隙中点处）。当急性腰扭伤后，患者立即取坐位，由他人用大拇指或中指用力点按一侧太冲穴，持续3～5分钟；然后再点按另一侧太冲穴3～5分钟。在点按时或点按后，患者前后左右转动腰部，直至疼痛减轻。腿脚抽筋按压人中穴（位于鼻唇沟上1/3与中1/3交界处）。可用拇指、食指二指尖按压，持续约半分钟，腿脚肌肉即可逐渐放松，疼痛消失。按压承山穴（位于小腿后面足跟正中线中点处）。可用拇指用力按揉，对小腿抽筋效果尤佳。
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