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夏季不“感冒”,防螨很重要

少活螨总量2.降低螨过敏原水平3.减少人前两者暴露具体控制方法下1.降低室内相湿度相湿度影响螨流行关键因素将相湿度控制50下控制螨其过敏原水平常用方法研究显示室内使用高性能吸湿机空调降低相湿度螨总量实用效2.使用包装套用特殊防螨材料包装床垫枕头减少暴露于尘螨过敏原效方法于过敏患者建议使用这方法包装材料塑料透气材料细织物纤维或非织物合成材料构成想材料应舒适透气织物渗透蒸汽能阻止螨螨过敏原幼螨宽度般大于50微米因织物小于或等于20微米阻止所螨3.床上用品清洗烘干干洗床单枕套毛毯床垫套每周用等于或高于55℃热水清洗杀死螨掉绝大多数螨过敏原用温水或冷水清洗除绝大多数螨过敏原用普通洗衣粉25℃清洗至少5分钟条件下除绝大多数螨过敏原果温度大于55℃时间维持10分钟滚动干燥机杀死所螨干洗杀死螨效方法能掉所过敏原每天洗头控制尘螨过敏原好方法4.地毯窗帘家庭装饰更换地毯窗帘家庭装饰织物积聚碎屑残片螨繁殖提供想栖息地潮湿地方应将地毯换硬面地毯窗
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